ビタミン類健康-健康と美容
ビタミン類の情報
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ビタミン類とは？
『ビタミン』より : ビタミン(Vitamin)は、生物の生存・生育に必要な栄養素のうち、炭水化物やタンパク質、脂質、ミネラル以外の栄養素であり、微量ではあるが生理作用を円滑に行うために必須な有機化合物の総称である。ほとんどの場合、生体内で合成することができないので、主に食料（植物や微生物、肝臓や肉など）から摂取される。ビタミンが不足すると、疾病が起こったり成長に障害が出たりする（→ビタミンの欠乏症）。ビタミンの所要量が定められており、欠乏症をおこさない必要量と、尿中排泄量の飽和値によって見積もられている。成人の場合、1日あたりの必要摂取量は mg ～ μg の単位で計る。
ビタミン類に関する質問
ビタミン類の定性実験について
で強化米を使い、ビタミンB1・ビタミンB2のビタミン類の定性実験を行いました。そこで、先生からの質問でわからなかったことを教えていただきたいと思いました。⇒暗室で赤外線ランプを横から照射するとビタミンB1は上層(ブタノール層....
皮膚科でビタミン剤がもらえない
ですが「これは赤ちゃん用だから大丈夫」と言ってました。そこで質問なんですが1:赤ちゃん用のステロイドなら大丈夫な物なんですか?2:病気で無いとビタミン類は処方してもらえない物なんですか?2:どうしたらビタミン類を処方さ....
野菜ジュ-スって...
て粉にし(この時天然のビタミンが壊れるとか)、砂糖、着色剤などを添加してビンなどにつめるとの事です。これなら、「おいしいから飲む」以外損ではないかと思います。ビタミン類は安くビタミン剤で取れるし、砂糖は....
冷凍野菜と栄養について
味のことは保留にしまして、1.冷凍野菜にはビタミンなどきちんと含まれているのでしょうか?2.生野菜と比較した場合、どのくらいビタミン類が減少するものなのでしょうか?3.残留農薬などの心配は国産の生野菜と比較するとどうな....
ビタミンと、ミネラルの違い
で、体の潤滑油的な働きをし、欠乏症などあるんですよね。ビタミン様物質とか、ファイトケミカルとかもありますよね。新しく栄養素が発見されたときどの様な定義で「あなたはビタミン類」とか、「あなたはファイトケミカル類」とか分かれていく....